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Publié le 9 novembre 2018

Lille - Après-midi autour du sommeil

Durant toute sa vie, un être humain passe environ un tiers de son temps à dormir. C’est dire l’importance du sommeil ! Loin d’être une perte de temps, il est essentiel à sa santé et au bon fonctionnement de son organisme.

Un tiers des Français déclarent souffrir de troubles du sommeil, c’est pourquoi le Point Info Famille en partenariat avec Défi Autonomie Séniors vous propose une après-midi autour du Sommeil. Les participants pourront ainsi obtenir des conseils pour bien ou mieux dormir et échanger ensemble sur "les bonnes pratiques".

L’action est programmée le Vendredi 14 Décembre à 14h dans les locaux du Point Info Famille au 10, rue Baptiste Monnoyer à Lille.

Pour une meilleure organisation, vous pouvez vous inscrire au 03.20.54.97.61 ou par mail à l’adresse suivante : pointinfofamille@udaf59.org

Dernière modification le 9 novembre 2018

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